2016年11月29日火曜日

医学常識はウソだらけ 本レビュー

医学常識はウソだらけ
―分子生物学が明かす「生命の法則」

三石 巌 (著)
平成9年6月5日初版発行(1997年)

興味深い観点です。
ただ、実践は自己責任でお願いします。

現代医学への疑問を解消したいなら
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8分59秒~ 20年前(1997年)に明らかにしていた驚愕の真実!
「どうしたら健康になりますか?」

は絶対に見逃さないでください!

著者 三石巌
物理学者

分子生物学に基づいた「分子栄養学」を創設

良質なタンパク質、メガビタミン、

スカベンジャー(活性酸素を除去する物質)



- 「医学」は科学的ではない
医者は医学以外の学問にまで手が回らない

- 「医学常識」は疑問点が多い
高血圧、コレステロール、
糖尿病、動脈硬化、風邪、花粉症

- 分子生物学こそ、現実に活かせる医学
三石理論と医学の融合

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※三石理論を更にすすめ、西洋、東洋のみならず、
ユナニ医学、シッダ医学、アーユルベーダをも融合した、
2017年に活かせる医学! この下のリンクをクリック
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現代医療の問題点が浮き彫りに
- 「健康常識」も疑問点が多い
摂ったほうがいい脂質 有酸素運動

- 現代医学(西洋医学のみ)で
病気は予防できない

21世紀の医療は”治療”より”予防”を(1997年)

21世紀の医療は医師ではなく
患者や一般生活者が主役–Eric Topol博士インタビュー
2012年3月15日 by Andrew Keen
21世紀は、医療者主体から患者主体の医療に

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医者が答えられない基礎的で重要な質問-
『健康になるにはどうしたらいいですか?』
と病院で尋ねてください…96%の医者は
抽象的な答えをするでしょう。ここには
健康を阻害する重大な秘密が隠されていました
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長寿で知的活動を目指す人の
「必見の書」


みーやん(三浦武)

2016年11月23日水曜日

ウシジマくんvs.ホリエモン 人生はカネじゃない! 本レビュー

ウシジマくんvs.ホリエモン 人生はカネじゃない!
堀江 貴文 (著)

お金は資産ではない、
と教えてもらっているのに
まだまだ重要視しています。

お金を道具として
上手く活用している堀江さん。

本書にて、お金や人生観を書かれたのかな、
と非常に興味を持ちました。



累計1000万部を超える
闇金ウシジマくん

あなたの収入が1000万円を超えるよう
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あらゆるものは変わる(諸行無常)

自分との関わり方→自分と向き合い自分で決める
他者との関わり方→信用を築く

「世の中は奪い合いだ。
奪るか奪られるかなら、奪る方を選ぶ! 」

「目的地を決めるのは道路標識じゃねえ。
ハンドルを握ってる運転手だ」

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※資産家への標識。
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「全人生を賭けて勝負したんだろ?
すげーじゃねえか。
何もしてねぇー奴よりよっぽどマシだ」

「意志のない奴は
悪い人間に利用されっぱなしだぞ?」


   目次

第1章 仕事とカネの本質を理解する 

選択ができるのに、プライドが邪魔して・・・

その小賢しさゆえ、仕事や人生で・・・

断言するが、ラクして稼げるビジネスほど
つまらないものはない。
…苦労と手間を投じた事業が、
ガンガン稼げるようになってくると、
面白くて仕方ない。

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苦労と手間をかけている
堀江貴文(ホリエモン)さん
2013年著書「ゼロ」出版時の
トーク・イベントをレポート
http://miuratakeshi.blogspot.jp/2013/12/blog-post_15.html
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苦労を引き受ける覚悟ができれば、
自ずとビジネスは・・・

第2章 人生を奪られる「思いこみ」の構造

第3章 人の心を支配するグリップ力の正体

「褒められたがりくん」になるな。俯瞰しろ!

第4章 目的地を決めるのは自分自身

才能も資質も、
それを持っているかどうかなんて、・・・

才能も資質も
イチを足そう!

第5章 カネや仲間に振り回されずに生きる

この世で最も悪いことのひとつは、現状維持だ。
…なぜなら…すべては変わり続けるからだ。
共に変化しない者は、進歩しない以前に、
生き残れないだろう。

人生で頼れるのはカネでも、仲間との絆でもない・・・

Giveの工夫ができない人は、
いつまで経っても信用を得られない。

困った時は、他人を頼りまくっていい。
持てるものをすべて使って、
相手に尽くしていれば、
必ず・・・

すべては、内面の問題だ・・・
自分自身の意識を変えなければ・・・
意識が変われば、
どんな悩みや問題であろうと、・・・



ホリエモンの“最響”の箴言(サンプル)

  • 小利口になるな、バカになれ。バカは最強!
  • 悪い義務感に縛られない。復讐心など論外!
  • 社会や環境の変化に合わせ、自分も変われ!
  • 思考を他人に預けず、自分の内面と向き合え!
などなど、自分の人生に響く箴言です!

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みーやん(三浦武)

2016年11月22日火曜日

世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方 本レビュー

世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方
~ハーバード、Google、Facebookが取りくむマインドフルネス入門

私自身、すごく集中力がありません。

仕事をしていても、
他のことが気になったり。

様々な集中力UP法を試したものの、
上手くいかず。

弱い集中力を鍛えたいな、
と本書を手にしました。



マインドフルネスとは
「今この瞬間に完全な注意を向けた状態」

マインドフルネスをゲットするため、
今すぐこの下の再生ボタンをクリックしてください
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マインドフルネスの効果

《健康の促進》

《幸福感の促進》

《人間関係の改善》

《自己コントロールの促進》

《脳の開発》

《生産性の向上》


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目次

序章 いま世界ではじまっていること
第1章 答えのない時代に結果を出す9つの力
第2章 最新の脳科学が解き明かすマインドフルネスの可能性
第3章 世界のトップエリートが実践するマインドフルネストレーニング
第4章 シーン別・マインドフルネス実践法
第5章 チームの力を高める マインドフル・コミュニケーション
第6章 自分をリードする生き方



答えのない時代に結果を出す9つの力

①立ち止まって考え、いままでのやり方を手放す力
②不安定な世界を受け入れ、立ち直る力(レジリエンス)
③複雑さを受け入れながらも、前に進む力
④矛盾や対立をそのままホールドする力
⑤いま自分に起きていることに気づく力(セルフ・アウェアネス)
⑥静寂から幸せを生み出す力
⑦幸せを伝染させる力
⑧共感し、相手を思いやる力
⑨いま、この瞬間に本領を発揮する力

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※答えのない時代に結果を出す基礎力は
エネルギッシュな心身にあります。
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マインドフルネスがもたらすもの

仕事のパフォーマンス
リーダーシップ
・他者への好影響
・他者との信頼関係
・自己の価値観とつながった組織のビジョン

心身の健全性
・小さな利害を超えた社会的な大義の自覚
・日々の変動に左右されない本質的な充足感
・安定した動機

組織パフォーマンス
・生産性の向上
・チームワークの向上
・既存の枠を超えたイノベーション

お肉がもたらす活力!笑

マインドフルネス瞑想の4つのプロセス

①呼吸に注意を向ける
②注意がそれる 雑念がわく
③注意がそれたことに気づく
④それた注意を呼吸に戻す 雑念を手放す


マインドフルネス瞑想の実施手順

[ステップ1]瞑想の目的を確認する
[ステップ2]イスに座り、自分にとって心地よい姿勢をとる
[ステップ3]ゆっくり目を閉じる
[ステップ4]まずは10分間、瞑想する(4つのプロセスを繰り返す)


・最も大切な時はいつか?
・最も大切な人は誰か?
・最も大切な仕事は何か?

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※最も大切なことは何か?
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みーやん(三浦武)

2016年11月19日土曜日

一勝九敗 ユニクロ(柳井正)本レビュー その2

「一勝九敗」
ユニクロ(柳井正)
本レビュー 続きです。



この本で一番感銘を受けた
Youtube動画 0分10秒~ を
今すぐ下の再生ボタンをクリックして
詳細を確認して下さい。

Youtubeで観たい方はこちらをクリック

信用も実績もない会社は・・・
(この本で一番感銘を受けました!)

低価格で高品質の商品を本気で作ろうとしたら・・・

返品交換は・・・

自分たちが送り出していた商品の失敗を・・・

つねに「現場を知る」ことこそ、経営の原点だ

お客様の立場で見ると・・・

撤退もスピードが大事である。失敗に学ぶこと・・・

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※お金を学ぶスピードは、こちらをクリック↓
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Youtube動画 3分33秒~

(Ⅲ 急成長からの転換)

実践しながら・・・

ファースト・リテイリングのFAST=・・・

すべての人たちが、一人ずつ・・・そういう組織を目指すべき

Youtube動画 4分35秒~

(Ⅳ 働く人のための組織)

ぼくがいつも考えているのは・・・

Youtube動画 5分17秒~

(Ⅴ 失敗から育てる次の芽)

計画や仮説をたてる。実際にやってみると・・・
しかし、そこであきらめてはいけない・・・
だから、早く「失敗した」と認識しないとダメ。

しっかりした分析に基づかないで・・・

五十店出店するのであっても、まずは・・・

・・・実際に泥にまみれて「現実」というステージ・・・
現場で最後まで手を抜かず、責任・・・
これが意外に難しい

実行するから・・・

失敗を失敗と認めるのは・・・

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※お金で失敗しない知恵を
シッカリ身につけたいなら、こちらをクリック↓
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2003年11月 54歳(1949年生まれ)の時の著書
フリースブームがあった後、
2001年直営店500店を超え、英国ユニクロ4店舗開店、
2002年上海ユニクロ2店舗開店


みーやん(三浦武)

2016年11月17日木曜日

一勝九敗 ユニクロ(柳井正)本レビュー その1

今日は「一勝九敗 」という
ユニクロ、柳井正さんの
本をレビューします。



誰かに薦められ拝読。

どなたかは三重県立図書館から
松阪市図書館へ取り寄せる
タイムラグがあって忘れてしまいました。

今から13年前(2003年11月)の出版。

出版時は大会社向けだと思っていました。

ですが読んでみたら
自営業(一人事業)でも
十分当てはまる素晴らしい本でした。

個人事業をしている、もしくは
これからする方は
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詳細を確認して下さい。

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2分37秒~
(Ⅰ 家業からの脱皮)

会社とは本来、つねに・・・

経営者とは企業環境がどうあろうが・・・

買う人の立場で店を作る=買いたくなる店=・・・

指導で譲らなかったのは・・・


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※お金や資産で譲らない方がいいものは、こちらをクリック↓
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8分44秒~
(Ⅱ 挑戦と試行錯誤)

当時は決まりきった会議という会議がなかった。
ぼくが歩いていくところで・・・



みーやん(三浦武)

2016年11月15日火曜日

魔法のコンパス 道なき道の歩き方 本レビュー

今日はこちら
「魔法のコンパス
道なき道の歩き方 」

西野亮廣さんの本をレビューします。



これからの時代=道なき道

西野氏の絵本など=道なき道

これからの道なき道な
時代の歩き方を知りたくて
この本を手にしました。

またネット社会のリスク、

『炎上』を西野さんは
どう感じているのか?
どう捉えているのか?

にも関心がありました。

現在のネット社会や
これからの「道なき道」が気になる方は
今すぐ下の再生ボタンをクリックして
詳細を確認して下さい。

Youtubeで観たい方はこちらをクリック

ご覧いただけましたか?

4分44秒~
PPAP(ペン・パイナッポー・アポー・ペン)
がヒットした要因を解説

7分01秒~
ホリエモンがお笑い芸人に
なっていたら西野さん?

といった辺りはキモですので、
絶対に聞き逃さないでください。

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※お金のキモはこちらにありますので、
絶対に逃さないでください。 こちらをクリック↓
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9分23秒~
アンチ西野亮廣は引っかからないで!!
西野さんがアンチに仕掛けた罠??


西野亮廣(にしの・あきひろ)
1980年兵庫県生まれ

1999年(19歳)漫才コンビ
「キングコング」を結成

今「体験」を求めている

→「体験」=娯楽
=「不安」からの解放
(軽く笑える不幸)

→「不安」=パズルやプラモデルのような
答えが決まっているものから
LEGOなどのような

誰でも作れるが
上手い下手がある
(不安がある)ものへの移行

勉強(擬似体験)は面白い。

ただ教える先生が面白くなかった
(擬似体験から
体験(実社会)へと誘導していない)

スマホ(実社会との接点)
vs授業(先生のエンターテイメント)

問題は「禁止」じゃなく「共存」
(問題は無くしにいかない。
曲げて別次元にする)

=正論バカが一番のブレーキ
=目的に近づけるなら手段はどうでもいい

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※あなたのお金のブレーキを外し、
目標に近づける知恵は、こちらをクリック↓
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この本から抽出した

『人工知能に奪われない
仕事の見つけ方』

簡単3ステップを大公開!
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1)人より勝っているところ、ハマっていることを見つける

2)その趣味などをマネタイズできるまで時間を費やす

3)さらに仕事になるまで遊ぶ
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詳しい解説が欲しい方は
「解説希望!」と
miyanmind@gmail.com にメールください。

あわせて感想もいただければ、
特別なプレゼントを一緒に送ります。


「魔法のコンパス 道なき道の歩き方」

これからのビジネス、
集客のヒントに活用できる本です。


みーやん(三浦武)

2016年11月6日日曜日

貯金の新しい習慣:仙人さん X-FamilyOffice 第5話

今日はX-FamilyOffice 第5話、貯金
この音声で公開された『お金の智慧』
ほんの一部になりますが、
あなたにシェアしたいと思います。

今日もサンプル音声を用意しましたので
今すぐ下の再生ボタンをクリックして
詳細を確認して下さい。

Youtubeで観たい方はこちらをクリック

あなたは「貯金」と聞くと何をイメージしますか?

ブタさん貯金ですか?
給料天引きの財形貯蓄ですか?
ゆうちょ銀行でしょうか?

いろいろあると思いますが、
「貯金」はお金を貯めることが大事なのではない、
と聞くとどう思いますか?

私はプチパニックになりましたが、
「貯金」に対する資産家の
認識を取り入れらるよう、
最後までお読みください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
※資産家「専用」の算数-貯金に対する
資産家の認識が私たちと違うように、
お金の計算方法が異なっていたのです
https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#1chlOe
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私たちがなぜ貯金できないか。

完全に確定していることが1つだけあります。

それは支出が収入を上回っていることです。

「当たり前やん!!」と怒られそうですが、
私たちは貯金できない理由を
ついつい収入の低さに求めます。

収入の多寡に関わらず、
収入の範囲内に支出を抑えれば
貯金することができます。

こう言うと、
じゃあ生活のグレードを下げて
支出を抑えたらいいんでしょ!
とプンプンされそうです。

満足度はキープ

勿論、無駄遣いは論外ですが、
グレードをそのままで支出を抑えるのです。

なぜなら生活の満足度が下がると
ストレスで支出がかえって多くなってしまうのです。

ですから満足感はそのままに
コストをダウンさせるのです。

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1.コストを把握する
2.無駄遣いはないかチェックする
3.満足感を変えずに別の方法がないか
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

(宿題)
外食をどうすれば、
別の方法で満足感を得られるか


  • 普通にできる気がする貯金ステップ
  • 富を築く最強の秘密
  • お金の支出、4つの盲点
  • お金はゆっくり死んでいく
  • 無駄遣い以上に悪い行為

までシェアされた本編はこちらをクリック↓
https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#1chlOe

貯金とは自分の弱い心を
コントロールする能力

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※心が弱くてもお金をコントロールする知恵。
そして知らず知らずハートも強くなる不思議な音声は
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みーやん(三浦武)

2016年11月5日土曜日

AIの衝撃~人工知能は人類の敵か 本レビュー

今日は「AIの衝撃
人工知能は人類の敵か 」
という本をレビューします。



最近よく人工知能に
仕事が奪われる、といわれます。

私の仕事「司法書士」はどうか?

結構、ヤバイと思います。

というのも、
『業務ソフト』という
便利なものが今でもあります。


そんな業界の裏話を用意しましたので
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法律を知らない人でも
登記申請書が作れてしまう
シロモノです。

ですので、
業務ソフトを使えるSiriが出来て
法律が改正されれば、
あっという間に置き換わられるでしょう。

とはいえ現実には
自動運転車が実地テストされているように
人と並行運用される期間があると思います。


敵を知り
己を知れば百戦危うからず。

AIが敵かどうかはさておき
人工知能を知っておいて
損はないでしょう。


著者の小林雅一(こばやし まさかず)さんは、
KDDIに勤められ、
情報セキュリティ大学院大学客員准教授です。

東京大学理学部理学科を卒業後
雑誌記者を経てボストン大学に留学
ニューヨークで新聞社勤務



第1章 最新AIの驚異的実力と人類滅亡の危惧
~機械学習の光と陰

第2章 脳科学とコンピュータの融合から何が生まれるのか
~AIの技術と歴史

第3章 日本の全産業がグーグルに支配される日
~2045年「日本衰退」の危機

第4章 人間の存在価値が問われる時代
~将棋電王戦と「インダストリー4.0」

と最新AI、歴史、
そして未来予測が書かれてあります。


私としては、
AIの歴史が興味深く

どのようにして
驚異的な最新AIが生まれたのか

それを知ることが
これからのAIに対応する
一番の方策だと感じました。


AIの進化は
人を深く知った結果。

AIは人類の敵ではなく
人類を新たな領域へと
誘う道具。

今インターネットが
社会インフラとなり
便利な世の中にしているように

そのうちAIが
更に良い社会のために
欠かせないピースになると思います。


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獲得するために欠かせないピースは、こちらをクリック↓
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みーやん(三浦武)

2016年11月3日木曜日

捨てられる銀行 本レビュー

今日は「捨てられる銀行 」
という本をレビューします。



この本は、ネット記事で紹介されていたのが
キッカケで読みました。

僕自身、司法書士という仕事をしていまして
住宅ローンを借りる時の

抵当権設定や
返し終わった時の抵当権抹消。

そういった時に銀行さんとからみます。

そんな司法書士業からみた
銀行の話を用意しましたので

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詳細を確認して下さい。

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時には債務整理という場面で
銀行と関わる時があります。

ですので、
銀行の存在意義が
今、改めて問われている、
とあったこの本は必読書だと感じました。

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銀行を通り越して、お金の存在意義を
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著者の橋本卓典(はしもと たくのり)さんは、
共同通信社の経済部記者です。

その取材体験で見た
ありのままを記すことで

読者に地域金融機関が
どうあるべきか問題提起する本。


金融庁がこれまでの方針から
大転換を図っていること

その転換に燃えて動いている人

過去・現在から見た転換への道

実際に転換への道を歩んでいる事例


銀行関係の方、
もしくは
所属している業界が変動している方
にオススメです。


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激動の時代、普遍なお金の知恵を
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みーやん(三浦武)